IFBB Nordic Academy
Nordens ledande auktoritet inom fitness- och kroppsbyggarutbildning
Cardio för Estetik: Maximera Fettförbränningen Utan att Offra Muskler - Webbinarium
Webbinarium | 20 februari, 20:00-21:30 (UTC+2) | Pris 20 € | GRATIS för Inner Circle-medlemmar
Upptäck de vetenskapligt bevisade hemligheterna för att optimera din konditionsträning för en rippad, tävlingsklar kropp – utan att bränna bort dina surt förvärvade muskler.
Orolig för dina engelskkunskaper? Upplev vårt webbseminarium med textöversättning i realtid till flera språk. Föreläsaren kommer att presentera på engelska, men du kan nu få undertexter översatta till ditt önskade språk medan föreläsningen pågår.Är du trött på ändlös konditionsträning som verkar göra allt annat än att äta upp dina muskler? Vill du äntligen förstå hur du använder konditionsträning strategiskt för att uppnå extrem definition utan att offra dina gains? Då är detta webbinarium svaret.
Dödar din konditionsträning dina gains?
Många fysikatleter och kroppsbyggare fruktar konditionsträning. Du har förmodligen hört (eller upplevt) att för mycket konditionsträning, eller fel sorts konditionsträning, kan leda till muskelförlust, avstannad utveckling och frustration. Du jobbar hårt på gymmet, finjusterar din kost, men det sista envisa fettet vägrar att försvinna. Du vet att konditionsträning är avgörande för att bli riktigt rippad, men du är rädd för att göra ett misstag som kan kosta dig veckor av hårt arbete. Otillräcklig aerob uthållighet kan hålla dig tillbaka från att nå dina fysikmål. Du kanske tror att du gör allt rätt, men maximerar du verkligen din fettförbränningspotential?
Cardio för Estetik: Det smarta sättet att bli rippad
"Cardio för Estetik: Maximera Fettförbränningen Utan att Offra Muskler" är ett live, interaktivt webbinarium utformat för att ge dig de exakta strategierna du behöver för att förvandla din konditionsträning till ett kraftfullt fettförbrännande, muskelbevarande verktyg. Glöm föråldrade råd och "bro-science". Vi dyker djupt ner i vetenskapen bakom konditionsträning och avslöjar hur du optimerar din approach för maximala resultat. Vi avlivar vanliga myter och ger dig praktiska, konkreta steg du kan implementera omedelbart.
Vi är IFBB Nordic Academy
Internationella Fitness- och Bodybuildingförbundet (IFBB) är en internationell sportorganisation för fitness och bodybuilding, grundad 1946 i Kanada. Förbundet har 203 medlemsländer och är därmed en av världens största sportorganisationer. IFBB följer WADAs antidopingprogram och är bland annat medlem i SportAccord, som är en paraplyorganisation för olympiska och icke-olympiska idrottsförbund. IFBB är den enda organisationen för fitness- och bodybuildingdiscipliner som genomför dopingtester godkända av WADA.
IFBB Academy är IFBB utbildningsorganisation som erbjuder utbildning inom fitness och bodybuilding på fem kontinenter. Akademins mission är att förena och utveckla forskningsbaserade tränings- och coachningsmetoder globalt. IFBB Academys utbildningar är forskningsbaserade och erkända av flera framstående internationella utbildnings- och coachningsorganisationer.
IFBB Nordic Academy ansvarar för utbildning av fitness- och bodybuildingutövare, tävlande och coacher i Norden. IFBB Nordic Academys onlineutbildningar erbjuder fitness- och bodybuildingentusiaster, idrottare och coacher ett inspirerande och meningsfullt sätt att lära sig om hälsopromotion och kroppssammansättningsförändring samt främjandet av en fitnesslivsstil. Alla utbildningar är internationellt erkända och leder alltid till ett internationellt certifikat.
