Peak week er konkurranseuken. For de fleste utøvere fremstår peak week som et vendepunkt, da dette er "uken for å finpusse formen" – eller i hvert fall håpet er det. Men er peak week virkelig redningen for konkurranseforberedelsene? Hvordan gjør man det riktig? Forskningen på peak week er begrenset, men noen konklusjoner kan trekkes...