SAA IFBB SERTIFITSEERITUD PERSONAALTREENERIKS – KURSUS ALGAB 11. JUULIL 2025

IFBB Nordic Academy personaaltreeneri kursus pakub põhjalikku, 100% veebipõhist koolitust. Meie sihtrühmaks on fitnessihuvilised, sportlased ja treenerid Põhjamaades (Eesti, Soome, Taani, Island, Norra ja Rootsi) ning ka väljaspool seda piirkonda.

Miks valida IFBB Nordic Academy personaaltreeneri kursus?

• Tõenduspõhine: Õpi tehnikaid, mis põhinevad uusimal teaduslikul uurimistööl, mida õpetavad juhtivad eksperdid nagu doktorant Ville Isola ja kaastöötajad RTS Globalist.
• IFBB pärand: Kasuta ära organisatsiooni pärandit, mis on kujundanud kulturismi ja fitnessi alates 1946. aastast.
• Tunnustatud sertifikaat: Saa rahvusvaheliselt tunnustatud IFBB personaaltreeneri sertifikaat (vastab EQF tasemele 4).

See kursus ühendab ülikoolitasemel treeninguteaduse praktilise rakendusega ning sobib nii tulevastele treeneritele kui ka kogenud professionaalidele, kes otsivad süvendatud teadmisi.

Kursuse tipphetked:

• Formaat: 100% veebipõhine koolitus
• Olulised kuupäevad:
  • Ettetellimispakkumine lõpeb: 30. aprill 2025
  • Õppeplatvorm avaneb: 6. juuni 2025
  • Viimane registreerimispäev: 10. juuli 2025
  • Live avanädalavahetus: 11.–13. juuli 2025
• Praegune pakkumine: Registreeru hiljemalt 30. aprilliks, et säästa 200 €. Maksa 799 € (saadaval ühekordne makse või osamakse Klarna kaudu). Tavahind 999 €.
• Sisaldab:
  • Interaktiivne avanädalavahetus rahvusvaheliste ekspertidega.
  • Üle 60 videoloengu (live ja eelsalvestatud).
  • Üle 800 lehekülje kursusematerjale.
  • Pidev juhendaja tugi.
  • Juurdepääs õppeplatvormile arvuti või rakenduse kaudu.

Valmis alustama?

Kindlusta oma koht IFBB Nordic Academy personaaltreeneri kursusel. Saa teadmised ja usaldusväärsus, et edendada oma karjääri fitnessi valdkonnas.

See rahvusvaheline personaaltreeneri koolitus on mõeldud spetsiaalselt fitnessi- ja kulturismiharrastajatele, võistlejatele ja treeneritele!

Fitnessisportlase jaoks on äärmiselt oluline mõista ja valdada jõutreeningu, sporditoitumise ja keha koostise muutmise aluseid. Selle kursuse abil saad tervikliku ülevaate fitnessiga seotud nähtustest.

Liigu edasi oma fitness-karjääris IFBB Nordic Academy abil

Meie kursuse läbimine tähendab lisaks hinnatud IFBB rahvusvahelisele tunnustusele ka seda, et oled omandanud teadmised, oskused ja ekspertiisi, mis on olulised edukaks personaaltreeningu karjääriks.

Koolitus algab 20. jaanuaril, kui avaneb digitaalne õpikeskkond, mis on aluseks kõikidele õppeülesannetele kogu personaaltreeneri koolituse jooksul.

24.–26. jaanuaril toimub õppuritele Kick-Off nädalavahetus, kus on otseülekandes loengud, mis pakuvad põhjalikku sukeldumist kaasaegsetesse teooriatesse ja praktikatesse, mis on fitnessitööstuses laialdaselt kasutusel. Kick-Offnädalavahetusel esinevad rahvusvahelised tipptasemel lektorid nagu Alan Aragon, Guillermo Escalante ja paljud teised!

Õppematerjalid koosnevad nii otse- kui ka salvestatud loengutest, enam kui 800-leheküljelisest kursusmaterjalist ning praktilistest ülesannetest. Kõik kokku vastab umbes 135 akadeemilisele õppetunnile (5 EAP).

Meie personaaltreeneri koolituse õppekava on jagatud viieks detailseks mooduliks:

• Moodul 0: Sissejuhatus – IFBB Nordic Academy personaaltreeneri kursuse sissejuhatus, kus rõhutatakse IFBB personaaltreeneri rolli ning kursuse täpsemat tegevuskava, põhijuhiseid, hindamisprotsesse ja toetavaid ressursse.
• Moodul I: Fitnessi ja kulturismi alused – Terviklik sissejuhatus kehalise füsioloogia alustesse, sealhulgas energia ainevahetus, kehaline koostis ja biomehaanika põhialused. Arutletakse ka erinevate treeningmeetodite, põhimõtete ja ületreeningu nähtuste üle.
• Moodul II: Toitumine ja toidulisandid fitnessis ja kulturismis – Süvenemine toitumise põhitõdedesse, hõlmates makrotoitaineid, mikrotoitaineid, toidulisandeid ning erinevate rühmade spetsiifilisi toitumisvajadusi.
• Moodul III: Edasijõudnud treeningtehnikad ja anatoomia – Kestvus- ja jõutreeningu keerukamate aspektide käsitlus, sealhulgas programmide koostamine, perioodiseerimine ja uuenduslikud tehnikad, mida toetavad rakendusliku anatoomia teadmised, vigastuste ennetamine ja klientide hindamine.
• Moodul IV: Hindamine, eetika ja turundus treeningvaldkonnas – Mitmetahuline ülevaade enesebrändingust, sotsiaalmeedia kasutamisest töös, kliendisuhete hoidmisest, treeningu eetilistest aspektidest ja riskihindamisest.
• Moodul V: Lõpueksamid – Kursuse lõpetamisel toimuvad eksamid, mis hindavad teadmisi kehalistest teadustest, toitumisest ja klientide hindamisest fitnessi ja kulturismi kontekstis.

Alusta fitness-karjääri IFBB Nordic Academy abil. Oleme pühendunud tulevaste personaaltreenerite koolitamisele põhjaliku ja mitmekülgse programmiga. Meie kursuselt saadav sertifikaat annab sulle rahvusvaheliselt tunnustatud IFBB tunnustuse, teadmised, oskused ja ekspertiisi, mis on olulised edukaks personaaltreeningu karjääriks.

Miks valida IFBB Nordic Academy?

• Globaalne ekspertiis sinu käeulatuses: Sul on võimalus õppida maailmas tunnustatud fitnessiekspertidelt. Meie akadeemia eristub oma pühendumusega pakkuda ligipääsu fitnessi ja kulturismi tipptasemele.
• Kvaliteetne kursuse sisu: Saad ligipääsu üle 800 leheküljele IFBB personaaltreeneri kursuse materjalidele, mis on loodud mitte ainult harimiseks, vaid ka sinu positsiooni tugevdamiseks fitnessitööstuses.
• Paindlik veebipõhine õppimine: Kohanda õppimist vastavalt oma elutempole, kasutades meie mitmekesist veebipõhist õpikeskkonda. Platvorm on saadaval nii nutitelefoni rakendusena kui ka arvutiversioonina, võimaldades õppida liikvel olles.
• Lõpetamisel: Saad hinnatud IFBB personaaltreeneri sertifikaadi ja ühe aasta liikmelisuse IFBB Collegesse, mis mõlemad tunnustavad sinu teadmisi ja pühendumust fitnessile ja kulturismile.

Ära jäta kasutamata võimalust süveneda fitnessi ja kulturismi maailma koos IFBB Nordic Academyga. Arenda oma potentsiaali ja liitu personaaltreenerite tippude hulka.

Muuda oma kirg professionaalseks oskuseks ja saavuta edu. Broneeri oma koht KOHE ja alusta teekonda IFBB sertifitseeritud personaaltreeneriks.