Saavuta IFBB Master Coach tiitel

Koolitu kaugõppes rahvusvaheliseks IFBB Mestaritreeneriks! IFBB kõige põhjalikum koolitusprogramm (ONLINE) on nüüd saadaval Põhjamaades! Koolitus algab novembris. Õppekeel: inglise keel.
Hind vaid 1699 €!

Mis eristab IFBB Master Coach programmi personaaltreeneri kursusest?

Personaaltreeneri peamine eesmärk on aidata üksikisikutel või väikestel gruppidel saavutada oma fitnessieesmärke. See võib hõlmata lihasvastupidavuse parandamist, paindlikkuse suurendamist või kehakaalu langetamise toetamist. Personaaltreenerid juhendavad kliente kohandatud treeningprogrammide kaudu ja annavad vahel ka soovitusi toitumise ning terviseplaanide kohta, et saavutada seatud eesmärgid.

Vastupidiselt sellele valmistab IFBB Master Coach sertifikaat treenereid ette spetsialiseeruma fitnessi ja kulturismi kunstile ja teadusele. See põhjalik programm katab olulisi aspekte, nagu toidulisandid, võistlusteks ettevalmistamine, lihasanatoomia põhimõtted ning ergogeensete abivahendite strateegiline kasutamine. Lisaks uuritakse terviseriske, mis on seotud erinevate jõudluse parandamise meetoditega, aidates treeneritel teha teadlikke ja eetilisi otsuseid.

Kuigi personaaltreenerid on suurepärased klientide füüsilise vormi parandamisel ja tervislikuma elustiili edendamisel, on fitnessi- ja kulturismieksperdid spetsialiseerunud võistlejate füüsise vormimisele, et saavutada edu võistlustel. Nad juhendavad sportlasi läbi raske võistluseks valmistumise protsessi, keskendudes lihaste sümmeetriale, vormisolekule ja esitusele – olulised omadused, et kindlustada võit.

Põhiline erinevus seisneb lõppeesmärkides. Personaaltreener võib aidata kellelgi saavutada tervislik ja tugev keha, kuid kulturismiekspert juhendab sportlasi konkreetsete fitnessi- ja kulturismivõistluste nõudmiste täitmisel. IFBB Master Coach ei keskendu ainult füüsilisele vormile, vaid valdavad ka strateegilised esteetilised oskused ja meetodid, mis on vajalikud, et sportlased paistaksid silma fitnessi- ja kulturismivõistlustel ning kaugemalgi.

Sinu teekond meisterlikkuseni: Ülim fitnessi- ja kulturismitreeneri kursus

Avasta oma treenerikarjääri täielik potentsiaal meie põhjaliku Fitnessi ja Kulturismi Meistertreeneri kursuse abil, mis on hoolikalt loodud juhendama sind professionaalse treenimise keerukates nüanssides. See programm on enamat kui hariduslik püüdlus – see on pühendumus saavutada tipptase konkurentsitihedas kulturismi ja fitnessi maailmas, nõudes aktiivset osalemist võistleja treenimisel või sportlase ja treeneri topeltrolli täitmist. Siin on struktuur, mis muudab sinu lähenemise treenimisele:

Kaasa ja muuda

• Tulemuslik algus: Juba esimesest päevast soovitame sul alustada koostööd sportlasega, kes valmistub näiteks kevadiseks võistluseks 2025. aastal, või võtta endale mõlemad rollid. Kursuse kontseptsioonide otsene rakendamine tagab praktilise õpikogemuse, mis täiustab sinu treenerioskusi.

Teekonna dokumenteerimine

• Kasvu kroonika: Oma treeneriteekonna dokumenteerimine on oluline. See detailne aruanne jälgib sinu strateegilisi õnnestumisi ja õpikogemusi ning kulmineerub esitlusega, kus jagad oma projekti saavutusi kaaslastele meie viimasel sessioonil.

Põhjalikud nädalavahetuse sessioonid

• Õppekava, mis on kohandatud sügavate teadmiste ja rakenduste pakkumiseks: Meie kursus on jaotatud viieks intensiivseks nädalavahetuseks, millest igaüks keskendub võistlustsükli ja treenerioskuste arendamise olulistele aspektidele, tagades treenerioskuste laiahaardelise omandamise:
  • Võistlusteks ettevalmistamise nädalavahetus: 15.-17. november 2024 – Selles sessioonis pannakse alus arusaamale, kuidas valmistada sportlasi ette tippvõistlusteks.
  • Üleminek võistlushooajast hooajavälisele perioodile: 13.–15. detsember 2024 – Õpi juhendama sportlasi üleminekul võistluse intensiivsusest taastumisele keskenduvale hooajavälisele perioodile, rõhutades kasvu ja arengut.
  • Arenguperiood: 10.–12. jaanuar 2025 – Uuri strateegiaid hooajaväliseks sportlaste arenguks, keskendudes soorituse parandamisele ja pikaajalisele arengule.
  • Monitooringu ja hindamise nädalavahetus: 21.–23. märts 2025 – Selles sessioonis tutvustatakse põhilisi tehnikaid sportlase edenemise jälgimiseks, treeningstrateegiate tõhususe hindamiseks ja andmepõhiste otsuste tegemiseks treeningu optimeerimiseks.
  • Suur finaal: 13.–15. juuni 2025 – Näita oma treeneriteekonna terviklikkust, alates rakendatud strateegiatest kuni konkreetsete parandusteni oma sportlase tulemuses, kindlustades end tippfitnessiprofessionaalide seas.

Lõppeesmärk

Kursus algab strateegiatega, mis aitavad treeneritel rakendada tõhusaid juhendamisvõtteid sportlaste erinevates treeningtsüklites, sealhulgas võistlushooajal ja väljaspool seda. Kursuse lõpuosa keskendub intensiivselt sportlase edenemise jälgimisele ja parendamisele, tõstes sinu treenerioskused kõrgeimale tasemele.

Treenimisest meisterlikkuseni: See kursus on ideaalne tee fitnessispetsialistidele, kes soovivad ületada personaaltreeningu tavapiire ja astuda eliittreeningu ja kulturismitreeneri rolli. See on loodud neile, kes soovivad juhtida, uuendada ja inspireerida. Meie programm varustab sind oskustega, et kujundada fitnessitreeneri tulevik.